【早安健康/科學的養生保健.林慶順教授】蔬果農藥,如何清洗 有位好友在看過我發表的幾篇有關有機蔬果的文章後,私底下跟我說,既然無法保證買到的是有機的,可否講一講蔬果買回來之後該怎麼清洗或去皮才能去除農藥風險。 好,首先我必須說,並不是只要是有機,就沒有農藥殘餘問題。事實上,農藥是被允許用於有機農作。所以,不管是有機還是無機,都有農藥殘餘的可能性。(請看有機5迷思及多種化學物在有機農作的使用) 再來,網路上教人家如何清洗蔬果的文章多如牛毛。但是,它們絕大多數是自創的,也不知道是根據什麼。所以在這裡,我要提供給大家的,是來自較可靠的源頭,例如科學研究報告、大學研究單位、政府主管機關、有信譽的民間研究機構,等等。 (一)科學研究報告 2003年: Reduction of Pesticide Residues of Fruit Using Water Only or Plus Fit™ Fruit and Vegetable Wash 這項研究主要是要測試一個叫做Fit的蔬果洗滌劑是否真的如廣告所言,清除農藥的效力比水高98%。結果是,光是用水清洗即可除去80%的農藥,所以,當然就沒有東西可以比水還高98%。在這篇研究報告發表之後,此一蔬果清洗劑就停止生產。但是,一大堆其他品牌立刻傾巢而出。 2007年: Effects of home preparation on pesticide residues in cabbage。 高麗菜:醋、鹽 就去除高麗菜上的農藥(測試4種)而言,10%的乙酸(醋)是最有效,其次是10%的氯化鈉(鹽),而清水則不甚理想。 2017年: Effectiveness of Commercial and Homemade Washing Agents in Removing Pesticide Residues on and in Apples。 蘋果:小蘇打 蘋果的表皮雖看似光滑,但其實是有孔隙,所以農藥是會鑽入蘋果皮。相較於自來水或Clorox漂白劑,每毫升10毫克的碳酸氫鈉(小蘇打,NaHCO3)是可以最有效地去除蘋果表面的農藥(噻苯達唑或磷酸鹽),但還是無法去除蘋果皮裡面的農藥。 將皮削掉是唯一可以完全去除農藥的方法,但這樣也會去掉部分營養素。 (二)康涅狄格州農業實驗站(Connecticut Agricultural Experiment Station)所發表的。我把它的重點整理如下: (三)國立農藥資訊中心(National Pesticide Information Center)所發表的。 這份資訊也是說用自來水沖洗即可。但它更進一步說,由於蔬果有空隙,所以如果用洗滌劑或漂白劑清洗,反而會導致化學物質殘留在蔬果裡。 (四)美國食品藥物管理局FDA所發表的。 這份資訊也是強調只要用自來水沖洗即可。 (五)科羅拉州州立大學所發表的Guide to Washing Fresh Produce。我把它的重點整理如下: 最後,我個人誠懇地希望大家能將洗滌之後的水,再利用。畢竟,用不斷流出的水清洗蔬果,是會浪費大量的水資源。所以,請拿這些水來澆花,清洗馬桶,等等。 原文出處 【延伸閱讀】 作者簡介:科學的養生保健,版主林慶順,加州大學舊金山分校醫學院教授(現已退休),擁有40年醫學研究經驗,發表過近200篇研究論文,擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度,發表基於科學證據的文章,致力於破解流竄於網路的養生保健迷思,幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導,進而維護個人健康。


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作者●黃齊元/商周.com專欄作家我上週到一家很久沒去的餐廳用餐。人比我想像的多,我問經理為何生意變好了?她說其實沒有,主要是不少人回來投票,因此有很多老朋友和同學的聚餐。看來以行動挺台灣的人還不在少數。最近陳其邁和韓國瑜辯論,韓表示他承認九二共識。有些人認為這風險很大,等於回到統獨之爭。但就在同時,金馬奬頒奬典禮上,紀錄片「我們的青春,在台灣」導演傅榆在表達感言時表示:「希望我們的國家可以被當成一個真正獨立的個體來看待」,再度挑起兩岸敏感政治議題,引起中國強烈抗議和抵制。我們都知道,人要在對的時間、對的地點做對的事,才會成功。北漂青年為何那麼多,因為那完全符合「三對」的條件。傅小姐的言論,就算是對,也是在錯誤的場合和錯誤的時間。一個很好的例子是孫安佐。他總算沒辜負父母親花的數百萬美元律師費,剛被美國法院判決「刑滿獲釋」遞解出境,永遠不得再進入美國,檢察官原計劃對他求刑15到21個月。孫安佐講了一句玩笑話,但在錯誤的地點,因而遭到慘痛的代價。另外一個例子是今年初好幾個台灣青年因為運送毒品在印尼被判處死刑。他們只為了極少的錢,卻賠上了寶貴的性命,因為他們在錯的地點做了錯的事情,如果在台灣就算被抓也不會有此下場。以上情況只屬個人,還有影響到整個國家社會的例子,例如傅榆的發言。金馬奬之所以可貴,在於它是真正的「大中華」,涵蓋兩岸三地的電影工作者。台灣今天大部分事情只能關起門自己玩,想要讓世界走進台灣,或台灣走向世界非常困難,所謂的世界是指一個以上的國家。如果明年中國抵制金馬奬,台灣就只能自己玩了,如同台中計畫自己辦一個東亞青運。假如台灣人不懂國際遊戲規則,那我們活該被世界孤立。更嚴重的例子是東奧正名,政府一直對其不聞不問,認為這是民間行為,直到國際奧會最近第三度來函表示問題的嚴重性,政府才開始著急。東奧正名如果過關,台灣運動員可能喪失參賽資格。幸好有些運動員最後站出來,得以及時懸崖勒馬。台灣是脆弱的。長久以來,不知是因為無知還是傲慢,一直有人宣導台灣無比強大的形象,任何相反的言論就是唱衰台灣。但假如連蘋果都像玻璃一樣地快速瓦解,台積電和鴻海能置身事外嗎?其它企業就更不用說了,裂縫正變得越來越大。台灣經濟脆弱,政治更脆弱,愛台灣就不應傷害台灣。只要看今年選情,就知道沒有一個政黨或候選人能永遠不敗,城牆崩垮的速度遠超過你的想像。即使在台灣,一句錯話或一件錯事,便可造成國際傷害。近期「假新聞」成為熱門話題,特別是境外勢力試圖運用各種手段影響輿論。但還有另一種「反向」假新聞,就是部分人士向全世界散播似是而非的台灣新聞,想要影響外國人對台灣的觀感。以前台獨只有在台灣內部發聲,後來演變成和中國互相叫陣,但最新的做法是鬧到全世界去,儘量炒熱變成國際話題。東奧正名是前一陣子「聯合國正名公投」的延伸。先前喜樂島聯盟在台北市舉行大遊行,許多非常鄉土的人士舉著英文標語,並以英文接受電視台訪問。為什麼?因為要演一齣戲給外國人看。這一招是美國人教的,美國外交官曾說台灣人若想獨立,必須讓全世界聽到,美國才方便介入。台獨是真實的新聞,然而那只代表一小撮人的聲音,並非大部分台灣人的想法。但假如台灣不站出來反駁,就可能會造成誤解,讓全世界以為這是大多數台灣人的共識。今天台灣的問題,在於大多數人都習慣做沉默的大眾,縱使不同意對方看法,也不會站出來,因此政治易被少數極端人士綁架。11/24選舉結果終於充分顯現了沉默的大多數台灣人的心聲。時間拉回到4年前的太陽花學運,本質上是反中運動,反對和中國走得太近,反對大中華經濟圈,反對中國對台灣經濟的侵略。11/24的選舉反映了什麼?台灣經濟要更好,不能沒有中國,不能關起門來自己搞,這是人民最重要的省思。11/24可以稱之為「梅花運動」,梅花代表中華民國,象徵大中華,在寒流中綻開。所有韓國瑜的場子都旗海飄揚,傳遞了什麼訊息?或許我們應該拍一部「我們的覺醒,在台灣」。民進黨如果看不懂梅花運動的意義,積極改善兩岸關係,2020還會犯同樣的錯誤。政治語言必須讓人民有感,韓國瑜基本上只靠四句話,即翻轉高雄。兩句批評現況:「又老又窮」和「青年北漂」,兩句提出解決方案:「只要經濟,不要政治」,「東西賣得出去,人進得來」。這大概可比美台灣有史以來最紅的廣告詞:「你累了嗎?」高雄,你醒了嗎?台灣,你終於醒了。北漂青年,你何時會歸故里?我想大約會是在冬季。更多商業周刊文章韓國瑜、盧秀燕承認的「九二共識」,到底是什麼?政治學者調查發現:超過7成民眾根本搞錯定義※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載更多論壇文章 我在「中共中央第二黨校」上的一堂歷史課 上帝凍結了這隻黨產魔鬼 這一個黨還是民進黨嗎? 台灣過去曾經有「當選」無效的前例嗎? 吳音寧來了又走了 民進黨再次劃錯重點______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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亞洲影音娛樂服務品牌KKBOX宣布在2018年120億播放次數的背書下,推出亞洲最具指標性的全新榜單「年度單曲累積榜」,與去年推出的新歌即時榜、歷來的日榜、週榜、風雲歌手、年度創作精神獎、年度新人獎等並列在「KKBOX 風雲榜」之下,用戶可透過不同的榜單,一覽流行音樂的樣貌。同時,專為KKBOX風雲榜榜單量身打造的 App 正式上線,提供唯一官方認證的音樂榜單,用戶不只可在 KKBOX App 上聆聽榜單,KKBOX 更大方支援用戶用 Youtube 與其他串流音樂平台播放。KKBOX 董事總經理王正說:「 KKBOX 成立至今已經14年了,光是2018年,我們的用戶所累積的歌曲播放次數就高達120億次,有了這些珍貴的用戶聆聽數據,我們希望透過提供更多樣化的風雲榜榜單,呈現不同時間區段的聽歌排行榜,讓榜單更即時、更全面與更公開;風雲榜的呈現形式也更為豐富,從舉辦實體的頒獎典禮到推出風雲榜的 App,明年還預計把風雲榜從台灣帶到海外!」KKBOX 排行榜的代表性也獲得 MAMA (Mnet亞洲音樂大獎)與日本 Billboard 的認證,KKBOX 的音樂聆聽數據納入 MAMA 獎項評選的參考來源,也是日本 Billboard 歌曲計分的指標之一。此外,KKBOX 也即將在12月推出用戶個人聆聽成績「你的2018音樂成就」,讓用戶在瀏覽排行榜的聆聽大數據之外,也可看到自己一年的聽歌回顧,且透過一鍵分享即可曬音樂成就。推出全新年度單曲累積榜 一覽五大語系爆紅神曲KKBOX 風雲榜邁入第14年,每年透過大數據解析音樂變化,更有專業編輯洞察用戶的收聽喜好,催生出日榜、週榜、新歌即時榜,滿足市場與用戶需求。KKBOX 風雲榜推出全新「年度單曲累積榜」,透過計算單曲個別點播的次數,並按照語系分為華語、台語、西洋、韓語及日語產出年度單曲累積榜,用戶的聆聽次數都影響當年度的流行音樂樣貌。KKBOX 內容策略發展處總監宋霽袁:「我們從後台數據發現很多用戶喜歡聽排行榜,KKBOX 的新歌即時榜、日榜及週榜都可反應用戶的音樂喜好,但當過了宣傳期,歌曲便可能不在榜上。因此,KKBOX 推出全新的年度單曲累積榜,可讓用戶從更長的時間區段去看歌曲的熱門程度。所有單曲累加後表現最好的藝人,將成為年度風雲歌手,登上風雲榜頒獎典禮,讓歌迷欣賞到精彩的現場表演!」 風雲榜App上線 可用YouTube播放榜單KKBOX 宣布推出風雲榜專屬 App,除了讓用戶能夠掌握最新音樂榜單趨勢之外,更推出榜單回溯功能,讓用戶可以探索從2005年( KKBOX 創立時)至今各個語系的新歌、單曲日榜與週榜,甚至細分至原聲帶、電子、嘻哈等曲風週榜排行,彷彿搭乘音樂時光機,並提供 KKBOX 獨家影音頻道,掌握最新流行音樂趨勢,非 KKBOX 用戶也可用 YouTube 播放 KKBOX 榜單。曬音樂成就正夯!回顧2018年專屬的音樂大小事隨著2018年接近尾聲,KKBOX 也將於12月推出「你的2018音樂成就」活動,總結用戶300多天來累積的聽歌紀錄,從2018年在 KKBOX 聽的第一首歌到今年聽最多的30首歌歌單,陪你回味今年的音樂時光,並提供給用戶個人化的音樂成績單,包含總聽歌時間、曲數,到用戶專屬的年度藝人、年度歌曲的前三名等,用戶透過一鍵分享即可向親朋好友們「曬音樂成就」,找到聽歌品味相似的音樂同好,詳情請見「你的2018音樂成就」活動網頁。回顧 2018流行音樂「影劇、跨界、短影音」為歌曲爆紅引擎【華語年度單曲累積榜】歌壇天王天后威力不減!天后aMEI以專輯《偷故事的人》入圍金曲獎最佳國語女歌手獎,在 KKBOX 年度單曲累積榜中,專輯中10首歌就有7首上榜。而主打歌〈連名帶姓〉為aMEI與周杰倫、葛大為的揪心之作,無法視而不見的舊戀情,就像聽了仍會心驚的姓名,貼切唱進廣大歌迷心裏。周杰倫〈等你下課〉為生日時推出的歌曲禮物,曲風療癒人心讓大家重溫學生點滴,喚起當初的青春情事。而林俊傑〈偉大的渺小〉、蕭敬騰的〈讓我為你唱情歌〉、盧廣仲〈幾分之幾〉也都是今年樂迷最愛的華語金曲。進一步觀察榜單,發現嘻哈饒舌也成華語主流曲風,aMEI的專輯《偷故事的人》其中4首跟嘻哈有關,今年剛登上小巨蛋的金曲嘻哈團體頑童MJ116,人氣不斷看漲,兩張專輯裡有10首嘻哈代表作均進榜。重量級天王、天后、天團加持歌曲威力,也展現在熱搜關鍵字排行榜,前十名為周杰倫、頑童MJ116、林俊傑、五月天、aMEI張惠妹、體面、鄧紫棋、追光者、陳奕迅、蕭敬騰。此外,因歌迷聆聽音樂的管道更趨開放多元,抖音短影片與歌唱節目翻唱,也帶動聽眾主動搜尋相關作品,讓原唱歌曲爆紅甚至吸引更多網路翻唱版本。如〈體面〉是電影《前任3:再見前任》插曲,由電影女主角于文文深情詮釋唱出對前任感情的心酸與灑脫,透過網友口耳相傳及網紅接力翻唱衝上華語年度單曲累積榜冠軍,主題曲〈說散就散〉也名列前茅。〈學貓叫〉、〈追光者〉與〈病變〉等都是社群翻唱後的爆紅神曲。【台語年度單曲累積榜】挾帶著金曲新人超強氣勢的茄子蛋,成名作〈浪子回頭〉及新歌〈浪流連〉成2018爆紅台語單曲!短時間內就拿下台語年度單曲累積榜冠亞軍,成為新生代台語樂團代表。〈浪子回頭〉在金曲效應加持下,關鍵字搜尋量暴增,聆聽量也成長3000%,以超齡嗓音掀起一股青年台式搖滾浪潮!而〈浪流連〉更是創造浪子系列另一巔峰,激昂編曲刻畫愛人心事,唱出滿滿浪子柔情。在9月17日上架就立刻拿下當日「台語新歌日榜TOP1」 跟 「台語單曲日榜TOP2」,並持續蟬聯超過11週台語單曲週榜冠軍至今,短短兩個月暴衝拿下年度台語單曲累積榜第二名!「花甲」系列、《角頭2》電視劇電影作品等帶動相關歌曲上榜,如盧廣仲的〈明仔載〉、陳政文的〈關老爺〉與〈老大借過〉。記者會上也邀請到茄子蛋作為出席嘉賓,現場喜獲 KKBOX 贈送的 「積極樂觀,感恩惜福;累積榜首,誰敢不服」幸運口號題字,茄子蛋主唱阿斌開心許願,希望幸運口號持續發威,明年有機會挑戰年度累積榜華語台語雙冠王!對於成為新生帶台語流行音樂指標,茄子蛋表示:「除了感謝樂迷支持,也將繼續努力創作,將青年滄桑的心聲唱進更多歌迷心中。」而談到台語樂壇現況,茄子蛋表示很開心有越來越多年輕人聽台語歌,代表將有更多新血注入,希望有機會和前輩江蕙、蕭煌奇合體,挑戰不一樣的創作火花。【西洋年度單曲累積榜】電音曲風及熱門電影原聲帶仍舊深受大眾喜愛,連續三年拿下年度百大DJ冠軍的 Martin Garrix 以及 David Guetta 等知名DJ皆有超過一首單曲進榜。而除了去年的賣座電影《大娛樂家》、《格雷的五十道陰影:自由》電影主題曲皆獲得良好成績,由 Lady Gaga 擔綱女主角、演唱的《一個巨星的誕生》電影原聲帶也在短時間內就有五首歌衝進西洋百大單曲!值得注意的是,除了人氣大咖歌手 Maroon5、Ed Sheeran 等人仍在榜單上佔有一席之地之外,堪稱年度最強新人的 Camila Cabello,以最強洗腦單曲〈Havana〉一舉拿下西洋年度單曲累積榜榜首,開出傲人成績,拉丁風情與搖擺節拍,讓人情不自禁跟著「ohnanana」。而睽違五年回歸樂壇的搖滾小天后Avril Lavigne以新作〈head above water〉向歌迷分享對抗病魔的心路歷程,一推出即掀起樂迷暴動。同樣多年沒推出新作品的Jason Mraz也在今年推出新專輯《Unlonely》,充滿祝福的新歌〈Have It All〉傳遞 Jason Mraz 滿滿的正能量,也反映在排行榜上,為明年的台灣演唱會暖身。【韓語年度單曲累積榜】人氣男團 SUPER JUNIOR 在廣大台灣老婆的動員下,雄霸排行榜,在韓語年度單曲累積榜前20名中,就有15名為韓流帝王 SUPER JUNIOR 的歌曲!榜首為 SUPER JUNIOR 與拉丁女神 Leslie Grace 的跨國神作〈Lo Siento〉,性感詮釋一見鐘情的濃烈情感引起跟聽風潮,而iKON 的〈LOVE SCENARIO〉、TWICE〈LIKEY〉也分別攻佔第2與第3名。在抖音等社群平台的推波助瀾下,BLACKPINK、MOMOLAND、(G)I-DLE、WannaOne等出道兩年以下的新生代歌手也嶄露頭角。【日語年度單曲累積榜】日本知名歌手米津玄師因演唱多部日劇、動漫及電影等主題曲而更受台灣人所知,緊扣劇情的主題曲更能帶動聆聽量,聽著就有畫面!如《法醫女王》主題曲〈LEMON〉不僅一上架就蟬聯35週單曲週榜冠軍,更拿下日語年度單曲累積榜冠軍寶座。另外,也出現了韓團攻佔榜上的特殊現象,近年來韓國歌手掀起了一股推出日文單曲的風潮,在粉絲力挺下包含TWICE的〈Candy pop〉、BTS防彈少年團的〈Let Go〉及〈Crystal Snow〉成績飆升。搶先預告!第14屆 KKBOX 風雲榜索票活動12月11日開跑


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台中市推動「校園社區化」,鼓勵資源共享,獲中央前瞻基礎建設計畫106至109年1億5,500萬元補助,分4年補助58校設置學校社區共讀站,包括42所國中小及16所高中職,為地方建立近便性的共學、樂活場域。教育局表示,社區共讀站整合校內師生及社區民眾閱讀需求,在空間、動線、設備及資訊上導入設計理念,除了基本閱讀空間以外,並設置教學區或文化展示(演)區,跨域教學,鼓勵學童從多面向接觸閱讀,透過講座、分享會等方式優質化社區民眾到館參與。台中市今年繼台中高工社區共讀站啟用後,有44校從9月起陸續啟用,許多學校結合校本及社區特色,打造主題式繽紛空間。例如大肚國小「i閱書軒」設計方舟,象徵優游書海、透過閱讀行動力航向世界;崇光國小以積木意象設計,鼓勵學童想像力及創造力無限延伸。另外,安和國中運用簡單色彩,營造咖啡廳氛圍的閱讀空間;東山高中及文華高中共讀站有閱覽室、小組討論、親子共讀、創客教室、期刊室等不同區域,滿足不同族群的閱讀需求。教育局表示,近年來,台中市在閱讀磐石學校及閱讀推手的成績大放異彩,多次拿下全國之冠,感謝各校教師及志工齊心推廣,提供社區民眾近便性的共學、樂活空間,也增加學習互動,打造共學、共好的環境。更多新聞推薦● 中油12/2凌晨0時起調降桶裝瓦斯價格 每桶可省下44元


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台北市 / 綜合報導最近好幾起流感疫苗異常事件,導致公費流感疫苗供貨吃緊,連醫院龍頭台大醫院接種也喊卡。台大醫院公告,明天12月1日開始暫停接種服務。台大醫院今(30)日公告,因為公費成人流感疫苗0.5ML劑型供貨不足,因此自明日12月1日開始暫停公費成人流感疫苗接種服務。台北市衛生局也表示,因為疫苗調撥困難,會採集中管理,近日將公告至北市12區健康服務中心院外門診部接種。回頭一看流感疫苗剩多少,醫院都倒抽一口氣!台大醫院公告從12月1日開始,暫停公費成人疫苗接種,同樣要打也沒得打的還有台北榮總預計12/2起暫停接種,台北馬偕、台北國泰是11/28就沒了,三總12/3起也一場空。許多醫院今年都比往年提早打光了,因為今年600萬劑流感疫苗供貨拖延,又發生流感疫苗變質出包得封存,出現短缺,疾管署表示,目前為止,全台灣已經接種434萬劑疫苗,但是0.5ML成人劑型,只剩77萬8千劑,全台灣恐怕要大唱空城計。台北市衛生局只能緊急應變,因為調撥困難要集中管理,北市12區健康服務中心院外門診部接種,12/3收回6萬劑0.5ML劑型,優先給國小國中完成接種,衛福部要各縣市衛生局,鼓勵大家快來打疫苗,卻落得要打也打不到,先打臉了自己!


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好醫師新聞網記者張本篤/台南報導圖:奇美醫院口腔顎面外科林哲毅醫師示範口腔癌篩檢根據2018年6月衛福部死因統計及國健署癌症登記資料顯示,口腔及口咽癌是臺灣男性發生率第4位,不分性別死亡率第5位的癌症,發生高峰落在40-69歲之間,發生及死亡年齡中位數均較其他癌症早10-20年。2014年資料顯示相當於每天約21位被診斷罹患口腔及口咽癌、有8位民眾因而失去寶貴性命,已經對國民健康造成重大威脅。口腔癌及口咽癌病人罹病後,輕則毀容或影響吞嚥說話功能,重則奪命,對社會及各方面影響不可不慎。2003年世界衛生組織已經將檳榔本身列為一級致癌物,證實即使嚼不含任何添加物的檳榔子也會致癌。高雄醫學大學教授葛應欽1995年研究論文指出:嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的28倍;吸菸者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的18倍;喝酒者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的10倍;同時吸菸及嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的89倍;同時吸菸.飲酒及嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者123倍。目前奇美醫學中心於看診前基本問診已經包括有無菸酒檳榔等習慣史,若有符合下列條件者皆可接受口腔黏膜檢查。或是透過健康檢查及相關社區活動的參與,可持健保卡(18至未滿30歲原住民請多備戶口名簿)至健保特約具牙科、耳鼻喉科的醫療院所檢查,即可免費參與此項活動。口腔黏膜篩檢由受過訓練的醫師在充足光源下以直接或間接目視方法,完整對口腔黏膜檢查,所需時間僅需幾分鐘,受檢者不會感到任何不適。檢查前請病人注意在一星期內不要嚼食檳榔,避免檳榔黏膜症導致醫師檢查不易,也希望病人將口腔內活動假牙移除可做更全方位的檢查結果。國健署與國立台灣大學公衛學院研究團隊合作,針對民國93年至民國98年有接受口腔癌篩檢的233萬嚼檳或吸菸民眾,進行追蹤9年(平均4.5年),比較篩檢組及未篩檢組晚期口腔癌發生率和死於口腔癌的風險。結果顯示若篩檢率達約5成,則篩檢組可降低21%晚期口腔癌發生率及26%死亡率。口腔黏膜檢查的方法容易,需要受過專業訓練的醫師或牙醫師才能提供此項服務,另外也因為是高風險的族群篩檢,透過早期篩檢能夠讓病人接受治療的費用以及產生相關治療後遺症的問題減到最少,同時可以保留較完整的功能。奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科林哲毅醫師表示,當民眾有以下的症狀,提醒需趕快就醫檢查,包括(1)口腔癌常見的症狀:口腔內部腫脹和硬塊.口腔黏膜顏色變白或出現紅色斑塊.兩週以上未癒合的口腔潰瘍.口腔內不正常分泌物或出血等症狀。(2)咽喉癌常見的症狀:咽喉異物感或疼痛、聲音沙啞、吞嚥呼吸困難、頸部腫塊或咳血等症狀。林哲毅強調,若民眾有相關症狀時,如口腔潰瘍,應盡速就醫確診,請勿迷信坊間偏方、傳統療法、草藥或是自行購買成藥塗抹,避免造成病情延宕。


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(中央社倫敦28日綜合外電報導)英國政府今天加強對無協議脫歐提出警告,稱這樣的情況將對英國經濟帶來一大打擊,而首相梅伊的計畫則會讓英國脫歐的衝擊降到最低。但她的計畫遭到許多國會議員反對。根據英國政府的報告,按照與梅伊(Theresa May)和歐洲聯盟(EU)成員國領袖達成的協議相去不遠的劇本發展,15年後英國經濟規模將比留在歐元區縮小2.1%。但若缺乏協議下脫離歐盟,則英國經濟規模將萎縮7.7%。這番預測是假設英國未修改移民法規,但修改部分非關稅壁壘。若是依照梅伊的計畫脫歐,則淨增歐盟移民估計會造成英國經濟縮小3.9%。若假設未來全無淨增歐盟移民,則英國經濟規模將萎縮9.3%。距離英國預定退出歐盟的期限已不到4個月,梅伊仍難以克服所屬保守黨和其他政黨深深抗拒她25日和歐盟領袖達成的計畫。在政府報告公布前,英國財政大臣韓蒙德(Philip Hammond)接受英國廣播公司電台(BBC radio)訪問時說:「單純從經濟角度來看,脫離歐盟須付出代價,因為我們的貿易將受阻礙;而首相的協議產生的效果,絕對會讓代價降到最低。…這對整體經濟規模的衝擊會非常小,因此是脫離歐盟最理想的辦法。」韓蒙德還強調,經濟並非唯一考量,英國的邊防、資金和法律也都有評估價值。「我們不能只看經濟,還要考慮有必要修補撕裂的國家。」(譯者:張正芊/核稿:陳政一)1071128


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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】性別平等意識在台灣逐漸受到重視,但至今對於性別議題的討論仍都集中在女性身上,勵馨基金會指出,男性同樣也受到社會刻板印象的性別暴力所壓迫,因此勵馨成立台灣男性協會,鼓勵男性也加入反性別暴力的行列,為自己爭取權益。男性協會理事長蕭宏祺在記者會指出,如果在網路搜尋「男人」,會發現前10名搜尋結果都是在告訴女人如何面對男人,卻沒有告訴男人該如何面對女人,而在搜尋結果中甚至可看見許多男性的刻板貶抑詞,如「宅男」、「娘娘腔」、「暴力者」等。這顯示出男人很少能真誠表達自己的感受,只能強顏歡笑故作堅強,但面對這些負面指控時卻只能噤聲沉默。屏東科大通識中心助理教授廖珮如指出,現在家暴事件的統計中,男性受害者的案例其實已有接近三成,但社會大眾卻忽略了這點;而許多暴力行為的背後,其實都是男性無法符合主流父權社會刻板規範所造成的挫折,如父親會因為兒子舉止陰柔而對其家暴,因此唯有讓家暴防治體制看見男性的辛酸,家庭暴力才有終止的一天。男性協會理事,也是諮商心理師的吳建豪則表示,大家都把性別不平等簡化為男人壓迫女人,卻沒有看見男性也被困在性別的框架之中,尤其最近同性戀公投議題沸沸揚揚,無形中加深了人們對男同性戀的恐懼,只要男性與男性之間有些較親密的互動就會被指為同性戀,要男人不暴力,又要男人不親密,那到底要男人怎麼樣?勵馨基金會執行長紀惠容表示,勵馨基金會長期致力於拯救弱勢女性,然而過去常受限於「男加害女受害」的既定觀念,因此讓許多男性感到抗拒與不平,而基金會逐漸了解到,男性在長年父權社會的陽剛規範下也深受性別刻板印象所苦。副執行長王玥好則表示,如果不重視男性受到的創傷,只一昧視他們為加害者或既得利益者,那永遠不會有真正的「性別平等」。


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美國股市週四中場走低,道瓊下跌逾 160 點,中美達成貿易協定的希望有所消退,為利空。台北時間 00:42道瓊工業平均指數下跌 71.53 點或 0.28% 至 25294.90。Nasdaq 指數下跌 26.64 點或 0.36% 至 7265.05。S&P 500 指數下跌 8.46 點或 0.33% 至 2735.33。南華早報報導,白宮顧問那法若 (Peter Navarro) 將參與川普與習近平在 G20 高峰會的晚宴。由於他對中美貿易長期採取鷹派立場,他的參與削弱了貿易協定的希望。川普在白宮的談話顯示,他還不確定是否需要與中國達成貿易協議,股市亦因而下跌。分析師說,這可不是好消息。那法若對中國態度強硬,不希望他來參與中美會議。今年,美國已對數百億中國商品加徵關稅。中國亦對美國商品加徵關稅。雙方的爭議持續,對金融市場造成了衝擊。分析師說,若貿易戰出現利多消息,股市可望出現聖誕老人的漲勢。週三,道瓊大漲逾 600 點,創今年第二大單日漲幅。Fed 主席鮑爾說,央行的基準利率接近中性水平,意味無意進一步升息,股市因而上漲。10 月,鮑爾曾說美國利率距中性水平還很遙遠,顯示 Fed 將進一步升息,股市因而受到壓力。


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郭子乾與納豆即將聯手模仿班底一起演出舞台劇《悶鍋出任務》,重現模仿秀經典角色。他們到 Yahoo TV《佼心食堂》,一見面就提到剛落幕的大選。因為納豆是侯友宜的外甥,主持人黃子佼看他一開場就搶著吃好料,嚷著要提起「當選無效之訴」,猛虧這個外甥表現不佳。《悶鍋出任務》除了集結多位模仿天王,靈魂人物郭子乾更升格當製作人。他們已經排演一陣子,預告這次連化妝間幕後都會讓觀眾看到,因為以前電視台後台的情感交流其實很有趣。郭子乾透露,《悶鍋出任務》當中三成的劇本是選舉後才決定,因為要配合時事調整,屆時將會有「失敗者陣線聯盟」一起面對觀眾。身為模仿界國寶,郭子乾現場接下網友戰帖,模仿韓國瑜與郭台銘熱線,黃子佼還加戲讓台北市長柯文哲也參一腳,但完全難不倒他。郭子乾坦言,自己沒辦法模仿的對象就是沒特色者和帥哥偶像。納豆這次演出準備挑戰舅舅侯友宜,怕以後家人相見尷尬。先前侯友宜留意到他在模仿自己,還對納豆說:「吃我豆腐喔!」不過雖然戰戰兢兢,納豆還是希望舅舅可以來欣賞。除了模仿才能,郭子乾近來還以解析星座廣為人知。他現場解析黃子佼的牡羊座和納豆的魔羯座,完全命中他們的個性。他們現場還接受測字搶看明年運勢,並挑戰默契大考驗,沒想到納豆在回答心中女神時沒寫女友依依,當下百口莫辯,急得直喊冤。郭子乾順勢教他如何讓金牛座女友消氣,納豆也保證心裡現在早就沒有其他異性。 郭子乾和納豆現場也敞開心房,分享欣賞彼此的地方。郭子乾佩服納豆對公仔收集的熱情,納豆更想學習郭子乾的好人緣與好脾氣。此外,納豆提到郭子乾的「歸零」功夫,不管當天模仿得好不好,隔天都要將自己歸零重來,讓納豆至今仍在努力朝郭子乾看齊。


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