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【早安健康/科學的養生保健.林慶順教授】蔬果農藥,如何清洗 有位好友在看過我發表的幾篇有關有機蔬果的文章後,私底下跟我說,既然無法保證買到的是有機的,可否講一講蔬果買回來之後該怎麼清洗或去皮才能去除農藥風險。 好,首先我必須說,並不是只要是有機,就沒有農藥殘餘問題。事實上,農藥是被允許用於有機農作。所以,不管是有機還是無機,都有農藥殘餘的可能性。(請看有機5迷思及多種化學物在有機農作的使用) 再來,網路上教人家如何清洗蔬果的文章多如牛毛。但是,它們絕大多數是自創的,也不知道是根據什麼。所以在這裡,我要提供給大家的,是來自較可靠的源頭,例如科學研究報告、大學研究單位、政府主管機關、有信譽的民間研究機構,等等。 (一)科學研究報告 2003年: Reduction of Pesticide Residues of Fruit Using Water Only or Plus Fit™ Fruit and Vegetable Wash 這項研究主要是要測試一個叫做Fit的蔬果洗滌劑是否真的如廣告所言,清除農藥的效力比水高98%。結果是,光是用水清洗即可除去80%的農藥,所以,當然就沒有東西可以比水還高98%。在這篇研究報告發表之後,此一蔬果清洗劑就停止生產。但是,一大堆其他品牌立刻傾巢而出。 2007年: Effects of home preparation on pesticide residues in cabbage。 高麗菜:醋、鹽 就去除高麗菜上的農藥(測試4種)而言,10%的乙酸(醋)是最有效,其次是10%的氯化鈉(鹽),而清水則不甚理想。 2017年: Effectiveness of Commercial and Homemade Washing Agents in Removing Pesticide Residues on and in Apples。 蘋果:小蘇打 蘋果的表皮雖看似光滑,但其實是有孔隙,所以農藥是會鑽入蘋果皮。相較於自來水或Clorox漂白劑,每毫升10毫克的碳酸氫鈉(小蘇打,NaHCO3)是可以最有效地去除蘋果表面的農藥(噻苯達唑或磷酸鹽),但還是無法去除蘋果皮裡面的農藥。 將皮削掉是唯一可以完全去除農藥的方法,但這樣也會去掉部分營養素。 (二)康涅狄格州農業實驗站(Connecticut Agricultural Experiment Station)所發表的。我把它的重點整理如下: (三)國立農藥資訊中心(National Pesticide Information Center)所發表的。 這份資訊也是說用自來水沖洗即可。但它更進一步說,由於蔬果有空隙,所以如果用洗滌劑或漂白劑清洗,反而會導致化學物質殘留在蔬果裡。 (四)美國食品藥物管理局FDA所發表的。 這份資訊也是強調只要用自來水沖洗即可。 (五)科羅拉州州立大學所發表的Guide to Washing Fresh Produce。我把它的重點整理如下: 最後,我個人誠懇地希望大家能將洗滌之後的水,再利用。畢竟,用不斷流出的水清洗蔬果,是會浪費大量的水資源。所以,請拿這些水來澆花,清洗馬桶,等等。 原文出處 【延伸閱讀】 作者簡介:科學的養生保健,版主林慶順,加州大學舊金山分校醫學院教授(現已退休),擁有40年醫學研究經驗,發表過近200篇研究論文,擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度,發表基於科學證據的文章,致力於破解流竄於網路的養生保健迷思,幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導,進而維護個人健康。


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作者●黃齊元/商周.com專欄作家我上週到一家很久沒去的餐廳用餐。人比我想像的多,我問經理為何生意變好了?她說其實沒有,主要是不少人回來投票,因此有很多老朋友和同學的聚餐。看來以行動挺台灣的人還不在少數。最近陳其邁和韓國瑜辯論,韓表示他承認九二共識。有些人認為這風險很大,等於回到統獨之爭。但就在同時,金馬奬頒奬典禮上,紀錄片「我們的青春,在台灣」導演傅榆在表達感言時表示:「希望我們的國家可以被當成一個真正獨立的個體來看待」,再度挑起兩岸敏感政治議題,引起中國強烈抗議和抵制。我們都知道,人要在對的時間、對的地點做對的事,才會成功。北漂青年為何那麼多,因為那完全符合「三對」的條件。傅小姐的言論,就算是對,也是在錯誤的場合和錯誤的時間。一個很好的例子是孫安佐。他總算沒辜負父母親花的數百萬美元律師費,剛被美國法院判決「刑滿獲釋」遞解出境,永遠不得再進入美國,檢察官原計劃對他求刑15到21個月。孫安佐講了一句玩笑話,但在錯誤的地點,因而遭到慘痛的代價。另外一個例子是今年初好幾個台灣青年因為運送毒品在印尼被判處死刑。他們只為了極少的錢,卻賠上了寶貴的性命,因為他們在錯的地點做了錯的事情,如果在台灣就算被抓也不會有此下場。以上情況只屬個人,還有影響到整個國家社會的例子,例如傅榆的發言。金馬奬之所以可貴,在於它是真正的「大中華」,涵蓋兩岸三地的電影工作者。台灣今天大部分事情只能關起門自己玩,想要讓世界走進台灣,或台灣走向世界非常困難,所謂的世界是指一個以上的國家。如果明年中國抵制金馬奬,台灣就只能自己玩了,如同台中計畫自己辦一個東亞青運。假如台灣人不懂國際遊戲規則,那我們活該被世界孤立。更嚴重的例子是東奧正名,政府一直對其不聞不問,認為這是民間行為,直到國際奧會最近第三度來函表示問題的嚴重性,政府才開始著急。東奧正名如果過關,台灣運動員可能喪失參賽資格。幸好有些運動員最後站出來,得以及時懸崖勒馬。台灣是脆弱的。長久以來,不知是因為無知還是傲慢,一直有人宣導台灣無比強大的形象,任何相反的言論就是唱衰台灣。但假如連蘋果都像玻璃一樣地快速瓦解,台積電和鴻海能置身事外嗎?其它企業就更不用說了,裂縫正變得越來越大。台灣經濟脆弱,政治更脆弱,愛台灣就不應傷害台灣。只要看今年選情,就知道沒有一個政黨或候選人能永遠不敗,城牆崩垮的速度遠超過你的想像。即使在台灣,一句錯話或一件錯事,便可造成國際傷害。近期「假新聞」成為熱門話題,特別是境外勢力試圖運用各種手段影響輿論。但還有另一種「反向」假新聞,就是部分人士向全世界散播似是而非的台灣新聞,想要影響外國人對台灣的觀感。以前台獨只有在台灣內部發聲,後來演變成和中國互相叫陣,但最新的做法是鬧到全世界去,儘量炒熱變成國際話題。東奧正名是前一陣子「聯合國正名公投」的延伸。先前喜樂島聯盟在台北市舉行大遊行,許多非常鄉土的人士舉著英文標語,並以英文接受電視台訪問。為什麼?因為要演一齣戲給外國人看。這一招是美國人教的,美國外交官曾說台灣人若想獨立,必須讓全世界聽到,美國才方便介入。台獨是真實的新聞,然而那只代表一小撮人的聲音,並非大部分台灣人的想法。但假如台灣不站出來反駁,就可能會造成誤解,讓全世界以為這是大多數台灣人的共識。今天台灣的問題,在於大多數人都習慣做沉默的大眾,縱使不同意對方看法,也不會站出來,因此政治易被少數極端人士綁架。11/24選舉結果終於充分顯現了沉默的大多數台灣人的心聲。時間拉回到4年前的太陽花學運,本質上是反中運動,反對和中國走得太近,反對大中華經濟圈,反對中國對台灣經濟的侵略。11/24的選舉反映了什麼?台灣經濟要更好,不能沒有中國,不能關起門來自己搞,這是人民最重要的省思。11/24可以稱之為「梅花運動」,梅花代表中華民國,象徵大中華,在寒流中綻開。所有韓國瑜的場子都旗海飄揚,傳遞了什麼訊息?或許我們應該拍一部「我們的覺醒,在台灣」。民進黨如果看不懂梅花運動的意義,積極改善兩岸關係,2020還會犯同樣的錯誤。政治語言必須讓人民有感,韓國瑜基本上只靠四句話,即翻轉高雄。兩句批評現況:「又老又窮」和「青年北漂」,兩句提出解決方案:「只要經濟,不要政治」,「東西賣得出去,人進得來」。這大概可比美台灣有史以來最紅的廣告詞:「你累了嗎?」高雄,你醒了嗎?台灣,你終於醒了。北漂青年,你何時會歸故里?我想大約會是在冬季。更多商業周刊文章韓國瑜、盧秀燕承認的「九二共識」,到底是什麼?政治學者調查發現:超過7成民眾根本搞錯定義※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載更多論壇文章 我在「中共中央第二黨校」上的一堂歷史課 上帝凍結了這隻黨產魔鬼 這一個黨還是民進黨嗎? 台灣過去曾經有「當選」無效的前例嗎? 吳音寧來了又走了 民進黨再次劃錯重點______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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亞洲影音娛樂服務品牌KKBOX宣布在2018年120億播放次數的背書下,推出亞洲最具指標性的全新榜單「年度單曲累積榜」,與去年推出的新歌即時榜、歷來的日榜、週榜、風雲歌手、年度創作精神獎、年度新人獎等並列在「KKBOX 風雲榜」之下,用戶可透過不同的榜單,一覽流行音樂的樣貌。同時,專為KKBOX風雲榜榜單量身打造的 App 正式上線,提供唯一官方認證的音樂榜單,用戶不只可在 KKBOX App 上聆聽榜單,KKBOX 更大方支援用戶用 Youtube 與其他串流音樂平台播放。KKBOX 董事總經理王正說:「 KKBOX 成立至今已經14年了,光是2018年,我們的用戶所累積的歌曲播放次數就高達120億次,有了這些珍貴的用戶聆聽數據,我們希望透過提供更多樣化的風雲榜榜單,呈現不同時間區段的聽歌排行榜,讓榜單更即時、更全面與更公開;風雲榜的呈現形式也更為豐富,從舉辦實體的頒獎典禮到推出風雲榜的 App,明年還預計把風雲榜從台灣帶到海外!」KKBOX 排行榜的代表性也獲得 MAMA (Mnet亞洲音樂大獎)與日本 Billboard 的認證,KKBOX 的音樂聆聽數據納入 MAMA 獎項評選的參考來源,也是日本 Billboard 歌曲計分的指標之一。此外,KKBOX 也即將在12月推出用戶個人聆聽成績「你的2018音樂成就」,讓用戶在瀏覽排行榜的聆聽大數據之外,也可看到自己一年的聽歌回顧,且透過一鍵分享即可曬音樂成就。推出全新年度單曲累積榜 一覽五大語系爆紅神曲KKBOX 風雲榜邁入第14年,每年透過大數據解析音樂變化,更有專業編輯洞察用戶的收聽喜好,催生出日榜、週榜、新歌即時榜,滿足市場與用戶需求。KKBOX 風雲榜推出全新「年度單曲累積榜」,透過計算單曲個別點播的次數,並按照語系分為華語、台語、西洋、韓語及日語產出年度單曲累積榜,用戶的聆聽次數都影響當年度的流行音樂樣貌。KKBOX 內容策略發展處總監宋霽袁:「我們從後台數據發現很多用戶喜歡聽排行榜,KKBOX 的新歌即時榜、日榜及週榜都可反應用戶的音樂喜好,但當過了宣傳期,歌曲便可能不在榜上。因此,KKBOX 推出全新的年度單曲累積榜,可讓用戶從更長的時間區段去看歌曲的熱門程度。所有單曲累加後表現最好的藝人,將成為年度風雲歌手,登上風雲榜頒獎典禮,讓歌迷欣賞到精彩的現場表演!」 風雲榜App上線 可用YouTube播放榜單KKBOX 宣布推出風雲榜專屬 App,除了讓用戶能夠掌握最新音樂榜單趨勢之外,更推出榜單回溯功能,讓用戶可以探索從2005年( KKBOX 創立時)至今各個語系的新歌、單曲日榜與週榜,甚至細分至原聲帶、電子、嘻哈等曲風週榜排行,彷彿搭乘音樂時光機,並提供 KKBOX 獨家影音頻道,掌握最新流行音樂趨勢,非 KKBOX 用戶也可用 YouTube 播放 KKBOX 榜單。曬音樂成就正夯!回顧2018年專屬的音樂大小事隨著2018年接近尾聲,KKBOX 也將於12月推出「你的2018音樂成就」活動,總結用戶300多天來累積的聽歌紀錄,從2018年在 KKBOX 聽的第一首歌到今年聽最多的30首歌歌單,陪你回味今年的音樂時光,並提供給用戶個人化的音樂成績單,包含總聽歌時間、曲數,到用戶專屬的年度藝人、年度歌曲的前三名等,用戶透過一鍵分享即可向親朋好友們「曬音樂成就」,找到聽歌品味相似的音樂同好,詳情請見「你的2018音樂成就」活動網頁。回顧 2018流行音樂「影劇、跨界、短影音」為歌曲爆紅引擎【華語年度單曲累積榜】歌壇天王天后威力不減!天后aMEI以專輯《偷故事的人》入圍金曲獎最佳國語女歌手獎,在 KKBOX 年度單曲累積榜中,專輯中10首歌就有7首上榜。而主打歌〈連名帶姓〉為aMEI與周杰倫、葛大為的揪心之作,無法視而不見的舊戀情,就像聽了仍會心驚的姓名,貼切唱進廣大歌迷心裏。周杰倫〈等你下課〉為生日時推出的歌曲禮物,曲風療癒人心讓大家重溫學生點滴,喚起當初的青春情事。而林俊傑〈偉大的渺小〉、蕭敬騰的〈讓我為你唱情歌〉、盧廣仲〈幾分之幾〉也都是今年樂迷最愛的華語金曲。進一步觀察榜單,發現嘻哈饒舌也成華語主流曲風,aMEI的專輯《偷故事的人》其中4首跟嘻哈有關,今年剛登上小巨蛋的金曲嘻哈團體頑童MJ116,人氣不斷看漲,兩張專輯裡有10首嘻哈代表作均進榜。重量級天王、天后、天團加持歌曲威力,也展現在熱搜關鍵字排行榜,前十名為周杰倫、頑童MJ116、林俊傑、五月天、aMEI張惠妹、體面、鄧紫棋、追光者、陳奕迅、蕭敬騰。此外,因歌迷聆聽音樂的管道更趨開放多元,抖音短影片與歌唱節目翻唱,也帶動聽眾主動搜尋相關作品,讓原唱歌曲爆紅甚至吸引更多網路翻唱版本。如〈體面〉是電影《前任3:再見前任》插曲,由電影女主角于文文深情詮釋唱出對前任感情的心酸與灑脫,透過網友口耳相傳及網紅接力翻唱衝上華語年度單曲累積榜冠軍,主題曲〈說散就散〉也名列前茅。〈學貓叫〉、〈追光者〉與〈病變〉等都是社群翻唱後的爆紅神曲。【台語年度單曲累積榜】挾帶著金曲新人超強氣勢的茄子蛋,成名作〈浪子回頭〉及新歌〈浪流連〉成2018爆紅台語單曲!短時間內就拿下台語年度單曲累積榜冠亞軍,成為新生代台語樂團代表。〈浪子回頭〉在金曲效應加持下,關鍵字搜尋量暴增,聆聽量也成長3000%,以超齡嗓音掀起一股青年台式搖滾浪潮!而〈浪流連〉更是創造浪子系列另一巔峰,激昂編曲刻畫愛人心事,唱出滿滿浪子柔情。在9月17日上架就立刻拿下當日「台語新歌日榜TOP1」 跟 「台語單曲日榜TOP2」,並持續蟬聯超過11週台語單曲週榜冠軍至今,短短兩個月暴衝拿下年度台語單曲累積榜第二名!「花甲」系列、《角頭2》電視劇電影作品等帶動相關歌曲上榜,如盧廣仲的〈明仔載〉、陳政文的〈關老爺〉與〈老大借過〉。記者會上也邀請到茄子蛋作為出席嘉賓,現場喜獲 KKBOX 贈送的 「積極樂觀,感恩惜福;累積榜首,誰敢不服」幸運口號題字,茄子蛋主唱阿斌開心許願,希望幸運口號持續發威,明年有機會挑戰年度累積榜華語台語雙冠王!對於成為新生帶台語流行音樂指標,茄子蛋表示:「除了感謝樂迷支持,也將繼續努力創作,將青年滄桑的心聲唱進更多歌迷心中。」而談到台語樂壇現況,茄子蛋表示很開心有越來越多年輕人聽台語歌,代表將有更多新血注入,希望有機會和前輩江蕙、蕭煌奇合體,挑戰不一樣的創作火花。【西洋年度單曲累積榜】電音曲風及熱門電影原聲帶仍舊深受大眾喜愛,連續三年拿下年度百大DJ冠軍的 Martin Garrix 以及 David Guetta 等知名DJ皆有超過一首單曲進榜。而除了去年的賣座電影《大娛樂家》、《格雷的五十道陰影:自由》電影主題曲皆獲得良好成績,由 Lady Gaga 擔綱女主角、演唱的《一個巨星的誕生》電影原聲帶也在短時間內就有五首歌衝進西洋百大單曲!值得注意的是,除了人氣大咖歌手 Maroon5、Ed Sheeran 等人仍在榜單上佔有一席之地之外,堪稱年度最強新人的 Camila Cabello,以最強洗腦單曲〈Havana〉一舉拿下西洋年度單曲累積榜榜首,開出傲人成績,拉丁風情與搖擺節拍,讓人情不自禁跟著「ohnanana」。而睽違五年回歸樂壇的搖滾小天后Avril Lavigne以新作〈head above water〉向歌迷分享對抗病魔的心路歷程,一推出即掀起樂迷暴動。同樣多年沒推出新作品的Jason Mraz也在今年推出新專輯《Unlonely》,充滿祝福的新歌〈Have It All〉傳遞 Jason Mraz 滿滿的正能量,也反映在排行榜上,為明年的台灣演唱會暖身。【韓語年度單曲累積榜】人氣男團 SUPER JUNIOR 在廣大台灣老婆的動員下,雄霸排行榜,在韓語年度單曲累積榜前20名中,就有15名為韓流帝王 SUPER JUNIOR 的歌曲!榜首為 SUPER JUNIOR 與拉丁女神 Leslie Grace 的跨國神作〈Lo Siento〉,性感詮釋一見鐘情的濃烈情感引起跟聽風潮,而iKON 的〈LOVE SCENARIO〉、TWICE〈LIKEY〉也分別攻佔第2與第3名。在抖音等社群平台的推波助瀾下,BLACKPINK、MOMOLAND、(G)I-DLE、WannaOne等出道兩年以下的新生代歌手也嶄露頭角。【日語年度單曲累積榜】日本知名歌手米津玄師因演唱多部日劇、動漫及電影等主題曲而更受台灣人所知,緊扣劇情的主題曲更能帶動聆聽量,聽著就有畫面!如《法醫女王》主題曲〈LEMON〉不僅一上架就蟬聯35週單曲週榜冠軍,更拿下日語年度單曲累積榜冠軍寶座。另外,也出現了韓團攻佔榜上的特殊現象,近年來韓國歌手掀起了一股推出日文單曲的風潮,在粉絲力挺下包含TWICE的〈Candy pop〉、BTS防彈少年團的〈Let Go〉及〈Crystal Snow〉成績飆升。搶先預告!第14屆 KKBOX 風雲榜索票活動12月11日開跑


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台中市推動「校園社區化」,鼓勵資源共享,獲中央前瞻基礎建設計畫106至109年1億5,500萬元補助,分4年補助58校設置學校社區共讀站,包括42所國中小及16所高中職,為地方建立近便性的共學、樂活場域。教育局表示,社區共讀站整合校內師生及社區民眾閱讀需求,在空間、動線、設備及資訊上導入設計理念,除了基本閱讀空間以外,並設置教學區或文化展示(演)區,跨域教學,鼓勵學童從多面向接觸閱讀,透過講座、分享會等方式優質化社區民眾到館參與。台中市今年繼台中高工社區共讀站啟用後,有44校從9月起陸續啟用,許多學校結合校本及社區特色,打造主題式繽紛空間。例如大肚國小「i閱書軒」設計方舟,象徵優游書海、透過閱讀行動力航向世界;崇光國小以積木意象設計,鼓勵學童想像力及創造力無限延伸。另外,安和國中運用簡單色彩,營造咖啡廳氛圍的閱讀空間;東山高中及文華高中共讀站有閱覽室、小組討論、親子共讀、創客教室、期刊室等不同區域,滿足不同族群的閱讀需求。教育局表示,近年來,台中市在閱讀磐石學校及閱讀推手的成績大放異彩,多次拿下全國之冠,感謝各校教師及志工齊心推廣,提供社區民眾近便性的共學、樂活空間,也增加學習互動,打造共學、共好的環境。更多新聞推薦● 中油12/2凌晨0時起調降桶裝瓦斯價格 每桶可省下44元


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台北市 / 綜合報導最近好幾起流感疫苗異常事件,導致公費流感疫苗供貨吃緊,連醫院龍頭台大醫院接種也喊卡。台大醫院公告,明天12月1日開始暫停接種服務。台大醫院今(30)日公告,因為公費成人流感疫苗0.5ML劑型供貨不足,因此自明日12月1日開始暫停公費成人流感疫苗接種服務。台北市衛生局也表示,因為疫苗調撥困難,會採集中管理,近日將公告至北市12區健康服務中心院外門診部接種。回頭一看流感疫苗剩多少,醫院都倒抽一口氣!台大醫院公告從12月1日開始,暫停公費成人疫苗接種,同樣要打也沒得打的還有台北榮總預計12/2起暫停接種,台北馬偕、台北國泰是11/28就沒了,三總12/3起也一場空。許多醫院今年都比往年提早打光了,因為今年600萬劑流感疫苗供貨拖延,又發生流感疫苗變質出包得封存,出現短缺,疾管署表示,目前為止,全台灣已經接種434萬劑疫苗,但是0.5ML成人劑型,只剩77萬8千劑,全台灣恐怕要大唱空城計。台北市衛生局只能緊急應變,因為調撥困難要集中管理,北市12區健康服務中心院外門診部接種,12/3收回6萬劑0.5ML劑型,優先給國小國中完成接種,衛福部要各縣市衛生局,鼓勵大家快來打疫苗,卻落得要打也打不到,先打臉了自己!


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好醫師新聞網記者張本篤/台南報導圖:奇美醫院口腔顎面外科林哲毅醫師示範口腔癌篩檢根據2018年6月衛福部死因統計及國健署癌症登記資料顯示,口腔及口咽癌是臺灣男性發生率第4位,不分性別死亡率第5位的癌症,發生高峰落在40-69歲之間,發生及死亡年齡中位數均較其他癌症早10-20年。2014年資料顯示相當於每天約21位被診斷罹患口腔及口咽癌、有8位民眾因而失去寶貴性命,已經對國民健康造成重大威脅。口腔癌及口咽癌病人罹病後,輕則毀容或影響吞嚥說話功能,重則奪命,對社會及各方面影響不可不慎。2003年世界衛生組織已經將檳榔本身列為一級致癌物,證實即使嚼不含任何添加物的檳榔子也會致癌。高雄醫學大學教授葛應欽1995年研究論文指出:嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的28倍;吸菸者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的18倍;喝酒者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的10倍;同時吸菸及嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的89倍;同時吸菸.飲酒及嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者123倍。目前奇美醫學中心於看診前基本問診已經包括有無菸酒檳榔等習慣史,若有符合下列條件者皆可接受口腔黏膜檢查。或是透過健康檢查及相關社區活動的參與,可持健保卡(18至未滿30歲原住民請多備戶口名簿)至健保特約具牙科、耳鼻喉科的醫療院所檢查,即可免費參與此項活動。口腔黏膜篩檢由受過訓練的醫師在充足光源下以直接或間接目視方法,完整對口腔黏膜檢查,所需時間僅需幾分鐘,受檢者不會感到任何不適。檢查前請病人注意在一星期內不要嚼食檳榔,避免檳榔黏膜症導致醫師檢查不易,也希望病人將口腔內活動假牙移除可做更全方位的檢查結果。國健署與國立台灣大學公衛學院研究團隊合作,針對民國93年至民國98年有接受口腔癌篩檢的233萬嚼檳或吸菸民眾,進行追蹤9年(平均4.5年),比較篩檢組及未篩檢組晚期口腔癌發生率和死於口腔癌的風險。結果顯示若篩檢率達約5成,則篩檢組可降低21%晚期口腔癌發生率及26%死亡率。口腔黏膜檢查的方法容易,需要受過專業訓練的醫師或牙醫師才能提供此項服務,另外也因為是高風險的族群篩檢,透過早期篩檢能夠讓病人接受治療的費用以及產生相關治療後遺症的問題減到最少,同時可以保留較完整的功能。奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科林哲毅醫師表示,當民眾有以下的症狀,提醒需趕快就醫檢查,包括(1)口腔癌常見的症狀:口腔內部腫脹和硬塊.口腔黏膜顏色變白或出現紅色斑塊.兩週以上未癒合的口腔潰瘍.口腔內不正常分泌物或出血等症狀。(2)咽喉癌常見的症狀:咽喉異物感或疼痛、聲音沙啞、吞嚥呼吸困難、頸部腫塊或咳血等症狀。林哲毅強調,若民眾有相關症狀時,如口腔潰瘍,應盡速就醫確診,請勿迷信坊間偏方、傳統療法、草藥或是自行購買成藥塗抹,避免造成病情延宕。


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(中央社倫敦28日綜合外電報導)英國政府今天加強對無協議脫歐提出警告,稱這樣的情況將對英國經濟帶來一大打擊,而首相梅伊的計畫則會讓英國脫歐的衝擊降到最低。但她的計畫遭到許多國會議員反對。根據英國政府的報告,按照與梅伊(Theresa May)和歐洲聯盟(EU)成員國領袖達成的協議相去不遠的劇本發展,15年後英國經濟規模將比留在歐元區縮小2.1%。但若缺乏協議下脫離歐盟,則英國經濟規模將萎縮7.7%。這番預測是假設英國未修改移民法規,但修改部分非關稅壁壘。若是依照梅伊的計畫脫歐,則淨增歐盟移民估計會造成英國經濟縮小3.9%。若假設未來全無淨增歐盟移民,則英國經濟規模將萎縮9.3%。距離英國預定退出歐盟的期限已不到4個月,梅伊仍難以克服所屬保守黨和其他政黨深深抗拒她25日和歐盟領袖達成的計畫。在政府報告公布前,英國財政大臣韓蒙德(Philip Hammond)接受英國廣播公司電台(BBC radio)訪問時說:「單純從經濟角度來看,脫離歐盟須付出代價,因為我們的貿易將受阻礙;而首相的協議產生的效果,絕對會讓代價降到最低。…這對整體經濟規模的衝擊會非常小,因此是脫離歐盟最理想的辦法。」韓蒙德還強調,經濟並非唯一考量,英國的邊防、資金和法律也都有評估價值。「我們不能只看經濟,還要考慮有必要修補撕裂的國家。」(譯者:張正芊/核稿:陳政一)1071128


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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】性別平等意識在台灣逐漸受到重視,但至今對於性別議題的討論仍都集中在女性身上,勵馨基金會指出,男性同樣也受到社會刻板印象的性別暴力所壓迫,因此勵馨成立台灣男性協會,鼓勵男性也加入反性別暴力的行列,為自己爭取權益。男性協會理事長蕭宏祺在記者會指出,如果在網路搜尋「男人」,會發現前10名搜尋結果都是在告訴女人如何面對男人,卻沒有告訴男人該如何面對女人,而在搜尋結果中甚至可看見許多男性的刻板貶抑詞,如「宅男」、「娘娘腔」、「暴力者」等。這顯示出男人很少能真誠表達自己的感受,只能強顏歡笑故作堅強,但面對這些負面指控時卻只能噤聲沉默。屏東科大通識中心助理教授廖珮如指出,現在家暴事件的統計中,男性受害者的案例其實已有接近三成,但社會大眾卻忽略了這點;而許多暴力行為的背後,其實都是男性無法符合主流父權社會刻板規範所造成的挫折,如父親會因為兒子舉止陰柔而對其家暴,因此唯有讓家暴防治體制看見男性的辛酸,家庭暴力才有終止的一天。男性協會理事,也是諮商心理師的吳建豪則表示,大家都把性別不平等簡化為男人壓迫女人,卻沒有看見男性也被困在性別的框架之中,尤其最近同性戀公投議題沸沸揚揚,無形中加深了人們對男同性戀的恐懼,只要男性與男性之間有些較親密的互動就會被指為同性戀,要男人不暴力,又要男人不親密,那到底要男人怎麼樣?勵馨基金會執行長紀惠容表示,勵馨基金會長期致力於拯救弱勢女性,然而過去常受限於「男加害女受害」的既定觀念,因此讓許多男性感到抗拒與不平,而基金會逐漸了解到,男性在長年父權社會的陽剛規範下也深受性別刻板印象所苦。副執行長王玥好則表示,如果不重視男性受到的創傷,只一昧視他們為加害者或既得利益者,那永遠不會有真正的「性別平等」。


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美國股市週四中場走低,道瓊下跌逾 160 點,中美達成貿易協定的希望有所消退,為利空。台北時間 00:42道瓊工業平均指數下跌 71.53 點或 0.28% 至 25294.90。Nasdaq 指數下跌 26.64 點或 0.36% 至 7265.05。S&P 500 指數下跌 8.46 點或 0.33% 至 2735.33。南華早報報導,白宮顧問那法若 (Peter Navarro) 將參與川普與習近平在 G20 高峰會的晚宴。由於他對中美貿易長期採取鷹派立場,他的參與削弱了貿易協定的希望。川普在白宮的談話顯示,他還不確定是否需要與中國達成貿易協議,股市亦因而下跌。分析師說,這可不是好消息。那法若對中國態度強硬,不希望他來參與中美會議。今年,美國已對數百億中國商品加徵關稅。中國亦對美國商品加徵關稅。雙方的爭議持續,對金融市場造成了衝擊。分析師說,若貿易戰出現利多消息,股市可望出現聖誕老人的漲勢。週三,道瓊大漲逾 600 點,創今年第二大單日漲幅。Fed 主席鮑爾說,央行的基準利率接近中性水平,意味無意進一步升息,股市因而上漲。10 月,鮑爾曾說美國利率距中性水平還很遙遠,顯示 Fed 將進一步升息,股市因而受到壓力。


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郭子乾與納豆即將聯手模仿班底一起演出舞台劇《悶鍋出任務》,重現模仿秀經典角色。他們到 Yahoo TV《佼心食堂》,一見面就提到剛落幕的大選。因為納豆是侯友宜的外甥,主持人黃子佼看他一開場就搶著吃好料,嚷著要提起「當選無效之訴」,猛虧這個外甥表現不佳。《悶鍋出任務》除了集結多位模仿天王,靈魂人物郭子乾更升格當製作人。他們已經排演一陣子,預告這次連化妝間幕後都會讓觀眾看到,因為以前電視台後台的情感交流其實很有趣。郭子乾透露,《悶鍋出任務》當中三成的劇本是選舉後才決定,因為要配合時事調整,屆時將會有「失敗者陣線聯盟」一起面對觀眾。身為模仿界國寶,郭子乾現場接下網友戰帖,模仿韓國瑜與郭台銘熱線,黃子佼還加戲讓台北市長柯文哲也參一腳,但完全難不倒他。郭子乾坦言,自己沒辦法模仿的對象就是沒特色者和帥哥偶像。納豆這次演出準備挑戰舅舅侯友宜,怕以後家人相見尷尬。先前侯友宜留意到他在模仿自己,還對納豆說:「吃我豆腐喔!」不過雖然戰戰兢兢,納豆還是希望舅舅可以來欣賞。除了模仿才能,郭子乾近來還以解析星座廣為人知。他現場解析黃子佼的牡羊座和納豆的魔羯座,完全命中他們的個性。他們現場還接受測字搶看明年運勢,並挑戰默契大考驗,沒想到納豆在回答心中女神時沒寫女友依依,當下百口莫辯,急得直喊冤。郭子乾順勢教他如何讓金牛座女友消氣,納豆也保證心裡現在早就沒有其他異性。 郭子乾和納豆現場也敞開心房,分享欣賞彼此的地方。郭子乾佩服納豆對公仔收集的熱情,納豆更想學習郭子乾的好人緣與好脾氣。此外,納豆提到郭子乾的「歸零」功夫,不管當天模仿得好不好,隔天都要將自己歸零重來,讓納豆至今仍在努力朝郭子乾看齊。


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地方政府積極撙節開支效果逐漸顯現,財政部今 (29) 日公布「民國 106 年度各級政府公債審定決算數統計」,去年遭列管的 5 個縣市名單,只剩新竹縣仍在「預警名單」,至於南投縣、雲林縣、嘉義縣與屏東縣則已脫離預警名單。國庫署副署長顏春蘭表示,新竹縣仍在預警名單中,但因積極開源節流,因此償債金額高於行政院核定數;至於南投縣雖已脫離預警標準,但仍「主動」要求財政部加強管理,顯示地方政府為了改善債務問題態度與作為都相當積極。此外,宜蘭縣原本預定在民國 110 年才能脫離債務超限名單,顏春蘭表示,宜蘭縣從民國 100 年 1 月債務超限以來,已經償還 33.97 億元,長債比率降至 50%,財政部評估,宜蘭縣今年有機會脫離債務超限的「超強度管理」名單。根據財政部統計,長期 (1 年以上) 債務未償餘額,各級政府合計共新台幣 6.21 兆,占前 3 年度 GDP 平均數比率為 37.26%,低於法定債限 50%。其中,中央政府長債未償餘額 5.35 兆,債務比率 32.14%,也低於法定債限 40.6%。至於地方政府部分,去年六都長債未償餘額合計 6,975 億元,債務比率 4.18%,年減 0.24%,低於法定債限 7.65%;縣市政府合計 1,558 億元,債務比率 0.93%,較前年減少 0.06%。


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工商時報【曾麗芳╱台中報導】新型態複合店概念、近期在餐飲業界掀起一股聚集經濟風潮!其中,這一鍋餐飲集團旗下的「這一小鍋」攜手關係企業「燒肉同話」品牌,同時進駐桃園打造新型態複合店;香繼光集團旗下雙品牌「繼光香香雞」及「金子半之助」,周四(29日)正式在台中港三井Outlet Mall展店,掀起品牌聚集經濟效應。此外,輕井澤餐飲集團今年一口氣祭出3個全新品牌「空也蔬食鍋物」、「一笈壽司」與「湯棧」餐廳;其中,「一笈壽司」與「湯棧」齊聚台中餐飲一級戰區-公益路商圈,與集團旗下的夯店「輕井澤」火鍋,形成集市效應。台灣火鍋市場每年商機高達300億元,這一鍋餐飲集團旗下個人鍋物品牌「這一小鍋」,看準小資經濟當道,持續以個人鍋物做為集團展店布局,全台第6家門店正式插旗桃園。「這一小鍋」同時攜手集團旗下的燒肉品牌「燒肉同話」打造新型態複合店,加上「這一小鍋」近期打出加價百元升級海陸雙拼,不僅滿足消費者需求,更帶動來客數增長2至3成。這一鍋餐飲集團表示,一站式消費模式(One stop shopping)運用在複合式餐廳,提供外食族更多元、也更便利的用餐選擇;此外,該集團旗下「這一小鍋」品牌力拚展店,今年以來,已陸續進駐新光台南中山店、秀泰台中文心店,預計年底前再進駐桃園中正藝文特區。此外,擁有46年歷史的香繼光集團,旗下的「繼光香香雞」品牌第4季積極展店,近期陸續進駐台中港三井Outlet、台中中友、桃園大遠百,今年展店數預計達到44家;繼光香香雞同時也布局國際市場,海外美加首店12/1在溫哥華開幕。香繼光集團表示,看好台中港三井Outlet的集客力,以及日系Outlet商場的潛在消費力,香繼光集團旗下兩大品牌「繼光香香雞」及「金子半之助」,同時進駐三井Outlet展店;期望兩大品牌以不同類型的美食,滿足三井Outlet中高端客層的味蕾,也藉此帶動集團營運成長動能。


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2018第25屆原棒協關懷盃棒球邀請賽,於今(29日)在台東七個場地,展開為期四天的賽事。開幕當天除了分組賽事點燃戰火,傳統招牌特色的「棒球教室」以及「棒球豐年祭」開幕大會也熱鬧舉行,將近五十位職棒球星與小選手們面對面、手拉手近距離接觸,為本屆賽事揭開完美序幕。 本屆關懷盃齊聚國、內外將近五十位職棒球員出席,無論現役或OB球員都付出私人時間,無償共襄盛舉。旅外投手王維中即使返台日程滿檔,仍抽空返鄉回饋,他笑著說:「看到有些很調皮的小孩,很像看到以前的自己。」哥哥王躍霖也是關懷盃的老面孔,兄弟倆回家相聚的同時也勤做公益,常務理事陳鏞基、理事高國慶等選手,也老早安排好行程出席關懷盃。此外,今年原棒協新入會會員創下歷史新高,包括林立(Lamigo桃猿)、蘇俊羽(Lamigo桃猿)、陳韋奇(富邦悍將)、王詩聰(富邦悍將)、楊志龍(中信兄弟)、黃竣彥(統一7-ELEVEn獅)等十多位年輕球員,副理事長黃浩然也期勉學弟們,將關懷盃的精神傳承下去。 首日下午登場的「棒球教室」,由現、退役職棒球員貼身指導小選手,分享投球、接捕、跑壘、打擊、守備等職棒經驗。緊接著登場的重頭戲——棒球豐年祭,台東縣縣長黃健庭特地撥冗蒞臨,而小選手們載歌載舞展現原住民專屬活力,最後全體大小球員們,不分球隊、年齡、性別,大家手牽著手一起跳傳統舞蹈大會舞,共享關懷盃獨有的溫馨歡樂氣氛;這也是關懷盃在勝負之外,更想帶給社會的正面能量。今年的關懷盃分為少棒與青少棒組,少棒組共有來自全台31支隊伍,創下歷年新高,其中台東錦屏國小、宜蘭大同國小、高雄桃源國小、屏東光華國小、桃園錦興國小共5隊是首度參賽,而宜蘭三星國小與花蓮太巴塱國小甚至25年全勤;另外青少棒組則有16隊角逐冠軍,其中台東大王國中、新北市秀峰高中國中部為首度參賽,台東新生國中則將挑戰三連霸。11月29日至12月1日上午為分組循環賽,取分組冠軍進入1日下午的準決賽,並爭搶最後一天(12月)2日的決賽門票。原住民族電視台也跟往年一樣,將直播準決賽與決賽精彩賽事。11/29關懷盃賽果★少棒場地:台東體中(A)、台東體中(B)、卑南國中、卑南國小、台東縣立慢速壘球場★青少棒場地:台東棒球村(一)、台東棒球村(二)


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臺北馬拉松賽前最快樂的練跑團「富邦開心跑」,於昨晚(11/28)舉行2018年最終場。月初剛從土庫曼舉重世錦賽奪金的舉重國手郭婞淳受邀出席為跑者打氣,並與跑者進行「力量大比拚」趣味競賽,郭婞淳希望為即將挑戰臺北馬拉松的跑者們加油,將正向的力量傳給大家,和練跑團成員分享「跑起來,就有力量!」的精神。開心跑練跑團成員行經忠孝東路後抵達臺北文創廣場,與舉重女神郭婞淳開心擊掌。郭婞淳表示,代表國家出賽時,她能感受到來自臺灣民眾的力量與支持,讓她勇於挑戰自己,創造紀錄。因此想將這份溫暖的力量分享給一樣熱愛運動的各位,也預祝跑者們能順利挑戰臺北馬拉松,寫下自己的最佳紀錄!郭婞淳分享了面對挑戰或是困難時該如何調適的技巧。她平時有閱讀習慣,會將文章裡看到的佳句抄下來,遇到挫折或是在大賽前拿出來激勵自己。她自隨身筆記中,選擇了一句最適合馬拉松跑者的話,「夢想前沒有特殊待遇」,她鼓勵所有跑者要腳踏實地的努力練習,才能跑出自己最佳成績。富邦金控主辦之「富邦開心跑」練跑團,於去年首度登場,至今已號召近兩千名民眾報名參與。今年度更首開「開心跑直播SHOW」節目,從跑步時的飲食營養、裝備穿搭、練跑備戰到心智鍛鍊等題目,邀請專家名人分享相關訊息,助跑者全方位備戰2018臺北馬拉松!


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中國時報【洪榮志╱台南報導】台南市長當選人黃偉哲27日啟動謝票行程時,除強調未來希望少點政爭,全力「拚經濟」外,也證實這兩天接到不少推薦小內閣人才的電話,但人事需要整體考量,他將於12月15日前陸續公布名單,就任後也沒有「蜜月期」,一定要做好無縫接軌。接獲人才推薦 多方評估黃偉哲的謝票行程,上午9點30分從關廟山西宮開始;出發前,他還先入廟參拜關聖帝君,隨即車隊掃街,行經龍崎、歸仁到仁德,下午則在溪北地區謝票。黃偉哲認為,各縣市政府的政務官,可能因為有些工作默契需要調整,也有新舊任交接等不同狀況,北漂、南漂都很正常。這兩天接到許多朋友的電話,推薦在某些縣市政府表現得還不錯的幹部,但因還需兼顧立法院事務、拜訪新科議員,市府小內閣的人事安排,將先聽取各局處簡報後,再進行整體評斷及選擇。黃偉哲不諱言說,不確定感的確會讓公務員及首長做事有一點忐忑,因此將於12月15日前陸續公布新任人選,讓新人在12月25日上任之前有熟悉業務的時間,畢竟短時間面臨政績壓力,市政業務得做到無縫接軌。未來府會關係 合作為重至於未來的府會關係,黃偉哲也指出,應以合作為重,而非對立。如同他在擔任民代時,並不是很強勢,也沒有「橫著走」,將謙和地拜會每位新科議員,不要再政治鬥爭,多為民眾謀福利,如此才符合鄉親的期待。


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休兵一天後,107學年度UBA男一級預賽29日重燃戰火,台師大的大四射手詹軍,完全未因28日免戰而影響手感,替補19分鐘三分球5投中5、兩分球4投中4,加上2罰2中,百分之百命中率攻下25分,逾10年球齡正式比賽頭一遭,外帶5助攻、4抄截,三分球、得分、助攻、抄截更4寫生涯新高,也是繼27日上役對萬能三分球5投中4拿16分,連2場把2項個人紀錄推進,帶出5人得分上雙,106:67輕取台科大,開季4連勝,繼續站在排頭挺進,送給台科大4連敗。 手熱到發燙的詹軍說,27日對萬能自己三分球、得分雙寫新高後,愈有信心,28日休兵他們還是練球,今天因而保持很好的投籃感覺及節奏,機會來了不猶豫,敢於出手,當然,這得謝謝隊友幫他製造空檔。 出身苗栗高中的詹軍說,昔日打HBL乙級及前幾季UBA,從沒單場命中率百分之百,打「菜市場盃」則有過投籃彈無虛發的神準,但較之自己本季最後一季UBA,意義大不同,今天表現也更有價值,不過仍得繼續加油,幫台師大重返四強。台師大前兩節各轟進27、28分,上半場55:26早早鎖定勝局,第三節更狂飆34分,雙方愈無懸念,差距一度破40分,最終39分成交。 12人輪番上陣都得分,詹軍之外,簡家暐三分球8投中4平生涯、得14分本季最高,外帶助攻、抄截各3,周桂羽11分、5助攻、2抄截,蘇士軒11分、8籃板、3助攻、2抄截,黃宗翰10分、大一控衛陳又瑋5分、4抄截。 教頭王志群說,本季補進多名新人,但無銜接問題,其中研一的蘇士軒替虎尾科大打多年球,經驗很好,只來半年多但與隊友默契無礙,菜鳥控衛陳又瑋系出HBL名門南山,且小有高度勢,後場戰力提升,澳門籍中鋒容毅燊傷癒歸隊,搭配蘇士軒,上季最弱的內線大幅提升,都是4連勝助力。194公分的蘇士軒,105學年度披虎科戰袍,打隊史迄今僅有的一次一級,總戰績2勝13敗雖在16隊墊底,但他打10場球平均15.3分、12.6籃板,含3.3進攻籃板,5度「雙十」,含季末對康寧、台科大、明道連3場,75:65贏康寧更寫下22分、21籃板「雙20」,對台科大則拿16分及生涯最多22籃板,贏得虎科「籃板達人」封號。 難能可貴的是,他還以場均2.5獲選大會火鍋王,小贏輔大菜鳥中鋒曾祥鈞的2.4,上季106學年度他最後代表虎科打二級,獲第七名,畢業後考上台師大運動競技研究所,25日開季戰對醒吾即寫下12分、12籃板「雙十」。                                                                               一路穿「17」戰袍,蘇士軒說,的確跟當年「林來瘋」有關,才挑林書豪竄紅的「17」號球衣,7月向台師大來報到,之前小傷已ok,才194公分,高度有些尷尬,次第轉型三號,雖有練三分球,但比賽從沒投過,因台師大射手很多,他被教練定位攻守均衡,無需刻意飆三分。未來可能投入SBL選秀,但如本季個人表現、團隊戰績都不錯,他不排除明年完研一,就直接挑戰,且有球隊要他就可,不設定非要王志群教練所屬的達欣。 台科大顏聞佐14分、張邵竣13分,教頭「大白」李水祥說,失誤太多,連連被台師大轉換快攻,加上空檔投不進,一路被打悶,但即便輸球也不應輸這麼多,只能抓接下來3戰,尋求開胡首勝。 他說,出身南湖高中的大一菜鳥陳孝榕因季前腳踝「大翻」,掛傷號至今,得下一階段才能歸隊,他一、二號兼打,又有外線,希望未來能頂下上季畢業的鐘嘉衡控衛遺缺。


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記者楊忠翰/新北報導新北市1名25歲的郭姓男子,先前愛慕一位臉書正妹小葳(化名),遂從正妹前男友帳號取得對方裸照,再拿裸照向小葳勒索20萬元,此時郭男又假扮另一身分,佯稱自己在律師事務所上班,還能提供法律訴訟知識協助,打算藉此搏得正妹芳心,未料小葳先後致電2人,赫然發現全是郭男聲音,憤而提出恐嚇告訴,新北地檢署偵結後依法起訴郭男。檢警調查,今年1月間,郭男經由網路搜尋到小葳前男友,並從對方帳號內取得小葳裸照,他緊接著另開臉書帳號,傳送裸照及個人資料等訊息給小葳,並開價20萬元要求她買回照片,否則便將照片任意上傳,還留下「所以妳決定好出價了?太低我們就直接鬼島上見吧!」等字句。小葳頓時心生恐懼,想起自己認識1名在律師事務所上班的友人,隨即撥打臉書電話求助郭男分身,郭男還故作正經表示:「不要匯錢,我會幫你處理!」,小葳安心掛上電話後,馬上又打給恐嚇男子,孰料,郭男一接起電話,小葳就認出他的聲音,並驚呼:「怎麼是你!」,這才得知郭男一人分飾兩角,憤而前往派出所報案。郭男到案後坦承犯行,並辯稱他只是想追求對方,才會出此下策,並無恐嚇取財之意;檢方認為,儘管郭男被指控涉犯恐嚇取財,但他提供的銀行帳號並無金融機構代號,小葳根本無法完成匯款,因此僅依恐嚇罪起訴;至於散佈猥褻物罪部分,因郭男並未散佈裸照,予以不起訴處分。▲郭男持裸照勒索愛慕的正妹,還一人分飾兩角博取歡心。(示意圖,非當事人/資料照)更多三立新聞網報導潛校園守候女大生 大叔揮刀反遭制伏女友遭諷關係亂 他怒燒毀前男友機車女大生慘遇網路惡狼 遭拍性愛片勒索宅男加辣妹好友!本尊是2倍大詐欺犯


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(健康醫療網/編輯部整理)當孩子來到1至3歲,雖然不像嬰兒時期樣樣都需要父母的呵護,但正是孩子開始練習、發展自主能力的重要關鍵期。如何養成孩子良好的自主能力,考驗著父母教學引導的智慧。其中,飲食正是最基本的生活習慣之一,有什麼方法能幫助孩子學習呢?7、8個月大時 可訓練孩子抓握能力育兒專家林芝鈴表示,教導孩子練習自主吃飯不能急,應該在各方面的鋪陳下循序漸進。孩子大約7、8個月大時,可藉由孩子捏黏土、麵糰、握力球等訓練孩子抓握能力。滿週歲起可提升孩子習慣自己吃飯的認知,環境布置很重要。儘管起初孩子仍無法自主進食,可讓孩子坐上餵食椅並加熱好食物,藉由用餐的準備「儀式」,建立孩子用餐習慣的第一步。孩子不願自主吃飯 先別急著責怪孩子1歲大開始,選擇合適的餐具很重要,需要符合孩子的手部發展,例如:長度、軟硬、大小、重量,這些都是訓練前的準備工作。讓孩子自己練習吃副食,先不強求姿勢非常正確,避免過度完美主義給孩子壓力,反而降低孩子自主用餐的意願。直到發現寶寶很願意執行,再開始教導正確的動作。如果發現孩子坐不住、不願拿湯匙,可能是手部肌肉未完全訓練、有時牙床不舒服會影響訓練的成果,甚至是因為感到不舒服但被強迫固定姿勢。應先釐清狀態及原因,解決後再調整日後的訓練。過度挑剔的家長 容易養出拒絕型的孩子6個月大以上的孩子,就可能明顯的表現出喜好。如果發現孩子有挑食的現象,根柢原因不一定全是孩子挑食造成。有時是餐盤或水壺選擇孩子喜歡的顏色,讓孩子更願意經常喝水、把飯菜吃完。當然也有害怕食物氣味的時候,害怕青菜的孩子,可以甜味食物如地瓜混入少量蔬菜的菜色,漸進式讓孩子習慣蔬菜的味道。林芝鈴專家特別提醒,如果一味要求達成卻未正視個體狀況,過度挑剔的家長容易養出拒絕型的孩子。(文章授權提供/優活健康網)


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攸關藍領技術勞工引進的《新經濟移民法》草案今(29)日在行政院院會正式討論通過,國發會主委陳美伶強調,台灣正面臨人口結構重大改變,今年公布的人口推估和2年前相比顯示,台灣的人口紅利已逐漸消失,2027年將正式結束,加上台灣出生率又這麼低,今年1-10月新生人口,比去年少了9600人,再這樣下去可能會有勞動力不足、競爭力下滑問題,《新經濟移民法》就是要解決工作人口缺額問題。國發會副主委高仙桂表示,《新經濟移民法》是為了要解決台灣人才與人力雙缺口,在不影響國人就業權益前提下,引進中階技術人力,同時建構更友善移民環境。國發會29日指出,今年1-10月新生人口,比去年少了9600人,再這樣下去可能會有勞動力不足、競爭力下滑問題。示意圖。(資料照,MIKI Yoshihito@flickr)人才的引進評選標準採評點制高仙桂表示,本次修法重點包括:專門性、技術性人力定義,改採負面表列,同時也納入高中職以下教師等工作,申請外籍中階技術人力之廠商免除資本額、營業額限制,人才的引進評選標準採取評點制,不再以過去「薪資綁學歷」方式進行。高仙桂表示,本次修法積極爭取的中階技術人力共有3類,分別是「高中職以上畢業僑外生或海青班畢業生」、「6年以上技術外勞」,以及「其他具中階技術工作能力之外國人」,「高中職以上畢業僑外生或海青班畢業生」畢業後申請永居,碩博士生於台灣研究所就學時間,可折抵取得永居期間;「其他具中階技術工作能力之外國人」將採專案引進方式,開放的期程與範圍,將授權相關部會另訂「日出條款」。陳美伶特別以再生能源為例,強調2025年若再生能源起來的話,台灣屆時將需要離岸風電維修管理人員,由於台灣目前並相關技術人力,政府除了加緊訓練相關人才外,未來還是要視人力是否足夠,考慮是否自從國外引進,這部分「日出條款」就是由相關部會擬定,另外,目前醫療長照領域極度缺乏的醫療照顧人員,未來何時引進,目前也沒有明確時程。針對外籍中階技術人力需求,國發會副主委高仙桂以離岸風電為例,台灣屆時將需要離岸風電維修管理人員,除考慮本國相關人才外,還是要考慮是否自從國外引進。(資料照,尹俞歡攝)改善歸化管道 防藍領技術外勞流失由於本次白領技術人力的引進,係因應產業界「缺工」問題,不少製造業引進外勞達一定期限,培養足夠技術能力之後,卻因為台灣缺乏外籍技術人員申請國籍歸化的管道,導致部分藍領技術外勞流到了中國等其他國家。為了讓藍領技術外勞可以在台取得永久居留資格,國發會規定,未來申請永久居留之藍領技術外勞薪資水準,不低於台灣勞工每月總薪資的70分位,依據2017年受僱勞工平均經常性薪資3.5萬元為基準,未來申請永居之薪資門檻為41393元。勞動部次長施克和表示,目前來台工作逾6年之外勞人數為11.4萬人,其中產業移工5.8萬人,社福移工為5.6萬人。根據主計總處每年2次的產業缺工調查,製造業技術人力的缺工人數大約是10.1萬人,占整體總缺工人數24萬人很大比率。高仙桂:盼帶動薪資水準提升高仙桂表示,依據目前外勞薪資水準,產業外勞的基本薪資加上就業安定基金提撥,每月的薪資成本在2.4-3.1萬元之間,社福外勞薪資成本則是1.9萬元,如果以3.1萬元的產業外勞為例,來台6年如果薪資達到3.5萬元,加上加班費以後,目前藍領技術外勞在台月收入超過41393元,並不會很困難,事實上,目前來台逾6年之產業外勞,薪資水準達到41393元的90分位的人數,「至少有數千位」,換言之,藍領技術勞工申請永居之41393元薪資門檻,並不會太高。針對《新經濟移民法》藍領技術勞工41393元的薪資門檻,目前來台逾6年之產業外勞,薪資水準達成90分位的人數,「至少有數千位」。(資料照,陳韡誌攝)高仙桂強調,《新經濟移民法》之所以訂定藍領技術勞工41393元之薪資門檻,目的是希望藉由較高的薪資待遇,落實企業利潤分享員工,透過政策工具帶動台灣薪資水準提高。施克和表示,「目前台灣運用移工事業單位,在人才培訓上,並不會將相關資源運用在外籍藍領勞工,在公司治理層面,留用外籍藍領,升級為中階技術人員,符合企業人才培育的精神,未來外籍藍領升級為中階技術人員,除了在薪資水準部分有相關規定,也有搭配產業外籍人力的總量管制,對本勞薪資不會有太大影響。」(推薦閱讀:日韓關係又遇低谷!二戰強徵勞工案纏訟13年,南韓最高法院判決日企敗訴:須賠償受害者每人1億韓元!)提供3大保險適用,放寬健保等待期另外,《新經濟移民法》針對外籍技術人員申請永居,有提供勞保、健保、勞退等3大保險適用,除適用《就業保險法》勞退制度,也可使用本國人的育兒、托育與教保服務與急難救助,外籍技術人才來台後也等同放寬全民健保等待期,不用等待6個月,就可以使用全民健保,形塑一個多元文化社會。相關報導● 台商回台投資方案公布!外勞鬆綁、3K五級extra制再提高10% ● 勞保、國保費率明年雙漲 逾千萬勞工將多繳錢


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中國時報【洪凱音╱台北報導】中央大學台經中心昨公布11月消費者信心指數(CCI)調查總數為80.13點,較上月下降1.82點,創近15個月新低;影響指數的6項指標中,除國內經濟景氣外,其餘5項指標都下跌,其中,民眾對「投資股票時機」下跌最多,降幅達7.7點,信心創近2年來新低。台經中心研究員吳大任則分析,指數調查結果下滑,反映陸美貿易戰僵持不下、加上選舉不確定因素等,導致消費者信心不足;吳大任進一步指出,這次調查時間是在九合一選舉之前,「投資股票時機」不僅跌幅最大,與去年同期相比更下滑27.6點,除了股市已跌破萬點外,與選舉不確定、造成心理衝擊有關。國泰金控昨也發布11月國民經濟信心調查,受國際股市震盪、iPhone銷售不如預期影響,拖累民眾對股市的樂觀情緒與風險偏好,台股樂觀指數下跌至負36.1,為近3年以來低點,國泰金解讀,顯示短期民眾對股市投資轉趨謹慎。而民眾看明年景氣,走勢愈看愈悲觀,國泰金的調查顯示,民眾對明年經濟成長率的預期平均值為2.2%,值得留意的是,近3成民眾(28%)預估明年GDP可能跌破2%,較主計總處預估的2.55%看法保守;台灣雖然無法左右全球景氣大環境,但民眾普遍認為,政府財經政策執行力,仍是影響明年台灣經濟成長的關鍵因素。


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